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personales o sociales
LA MOTIVACIÓN POR SUPERAR BARRERAS PERSONALES
O SOCIALES
Se dará este caso principalmente en los proyectos que participen
jóvenes con menos oportunidades. En estos casos el objetivo
principal debe ser que no pierda la confianza en sí mismo/a
para afrontar el reto que se ha marcado, pero no por ello debemos descuidar
poner en valor otros beneficios que puede extraer del SVE: certificado
youthpass, desenvolverse en otra lengua, vivir en otro país,
etc.
Os dejamos algunos ejercicios que podéis recomendar a vuestra/o
voluntaria/o para reforzar la confianza en sí mismo/a y perder
los miedos que le provoque su proyecto de SVE:
- Preguntarse qué es lo peor que le podría
pasar. Intentando así no otorgar excesiva importancia
a los posibles problemas que le pueden surgir en su proyecto; enfocando
su energía a lograr sus metas y no en preocuparse por lo
que podría ocurrir. Obviamente hay que minimizar riesgos
pero no hay que permitir que el miedo le detenga.
- Imaginar que ya ha realizado su SVE. Haciendo
un ejercicio serio de reflexión en que el/la joven voluntario/a
se vea así mismo/a culminando con éxito su SVE.
- Intentar controlar la voz interna que dicta como actuar. Sobre
todo si es un repiqueteo continuo que le insta a detenerse, le
refiere los obstáculos que puede encontrar, despierta sus
miedos, etc.
- Pensar en cómo actuaría en una
situación de confianza, sin miedos.Con este ejercicio
se forzará a imaginarse enfrentándose a los miedos
que le provoque el SVE y podrá agarrarse a esta imagen para
actuar en consecuencia.
- Encontrar a alguien que
ya demuestra confianza e imitarle. Intentando poner al/a voluntario/a en contacto con
otros/as jóvenes que han pasado por una experiencia similar
o parecida. Siguiendo su ejemplo e imitando su comportamiento y
actitud, puede ganar seguridad en sí misma/o.
- Pensar en todo lo que
puede perder por no intentarlo siquiera…
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